《與時代共舞》 第五十四集：馬拉松

長跑愛好者王允飛：「大概在小學二年級開始吧，每次參加跑步的時候，我都希望追上我的前面一名，想升第一。」

王允飛是遼寧丹東人，大學二年級時在大連跑了第一次馬拉松，一跑就上癮。畢業後來到北京工作，繼續他的馬拉松之旅，「在北京的話，道路比較平坦，當你在跑步的時候，你能看到、欣賞到很多名勝古蹟。」

馬拉松起源於古希臘，但說到中國的「馬拉松熱」，就要追溯到1981舉辦的第一屆北京國際馬拉松，這是首次獲國際田聯認可的中國城市馬拉松，當時正值「改革開放」剛起步，參賽人數只有86人，現在每年都有逾三萬人參與，近年全國各地爭相舉辦馬拉松。

曾經開辦健身室的王允飛亦覺得，不同城市百花齊放，有利中國馬拉松健康發展：「現在大家都在追求高質量的生活，就是物質的話已經達到滿足以後，更多的是精神層面上的一個提升。」

一場馬拉松要跑42.195公里，有人形容好像用幾小時上一節人生課。王允飛：「首先我們要給自己設立一個小目標，當你完成一個小目標以後，再繼續下一個小目標，當我們做某些事情的時候，不要太關注終點，更多的去享受過程。」

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