诸如张家朗、江旻憓等港队成员在杭州亚运会多个项目争取奖牌，展现出色的实力和斗志，但运动员的生涯不止有拼搏和荣誉，更要面对伤病和挫折。

香港运动医学及科学水平的提升，成为运动员追梦路上的最强后盾，帮助他们在赛场重回巅峰。其中体坛名医容树恒教授使众多港队精英克服伤痛重返赛场，被称为运动员的“造梦者”。